CATEGORÍA AUTODESCUBRIMIENTO

Ejercicios enfocados a que la persona tome conciencia de sus características como individuo

SUBCATEGORÍAS:

1.1 DESCUBRIÉNDOSE A SI MISMO. Ejercicios para descubrirse a si mismo y abrirse a los demás. (134 Dinámicas)

1.2 CONCIENCIA SENSORIAL. Ejercicios para concientizar las habilidades que se desarrollan a través de los sentidos. (43 Dinámicas)

1.3 SENTIMIENTOS. Ejercicios enfocados al conocimiento emocional de uno mismo. (90 Dinámicas)

1.4 RETROALIMENTACIÓN. Ejercicios para concientizar la importancia de la percepción de otros, para conocernos mejor y para alentar la aceptación de las opiniones o sentimientos de los demás. (67 Dinámicas)

1.5 CREENCIAS Y ACTITUDES. Ejercicios enfocados a concientizar las creencias y actitudes personales, así como la influencia decisiva que tienen otras personas sobre nuestras creencias y actitudes. (146 Dinámicas)

1.6 VALORES. Ejercicios para concientizar e identificar valores personales. (61 Dinámicas)

1.7 AUTOESTIMA. Ejercicios que ayudan a diagnosticar y fortalecer la autestima individual. (40 Dinámicas)

1.8 PLAN DE VIDA Y CARRERA. Ejercicios para evaluar la calidad de vida actual e identificar el futuro acerca de nuestra vida personal y profesional (39 Dinámicas)