|
Un cuestionario para integrarnos |
30 Minutos |
Fácil
adquisición |
I. Identificar los sentimientos y creencias que fortalecen y debilitan la integración de los integrantes de un grupo.
|
Un regalo de felicidad |
60 Minutos |
Fácil
adquisición |
I. Propiciar un clima de confianza, autoestima y refuerzo positivo dentro de un grupo pequeño.
II. Experimentar el dar y el recibir retroalimentación positiva de una forma no amenazante.
|
Un taller de trabajo |
180 Minutos |
Fácil
adquisición |
I. Aprender las técnicas básicas de la relajación física, del proceso respiratorio y de la autoconcientización.
II. Experimentar un estado físico de la propia existencia y las percepciones personales de realidades y Fantasías internas y externas.
|
Una ida al cine |
45 Minutos |
Fácil
adquisición |
I. Vivenciar los diferentes estados del yo (Padre, Adulto, Niño) y las transacciones entre ellos.
|
Una larga y alegre vida |
90 Minutos |
Fácil
adquisición |
I. Concientizar en que la vida es el aquí y ahora.
II. Ayudar a planear el futuro e ir en busca de los logros.
III. Descubrir que la felicidad y satisfacción así como la paz interna, es una labor del propio individuo aquí y ahora.
|
Una presentación sin palabras |
10 Minutos |
Ninguno |
I. Demostrar que la comunicación, en ocasiones, se puede lograr sin palabras y, de todos modos, ser muy eficaz.
II. Ilustrar que la comunicación interpersonal es posible con el empleo de gestos y otros métodos no verbales.
|
Uso de mi tiempo |
30 Minutos |
Fácil
adquisición |
I. Hacer conciencia en los participantes del uso real que le dan a su tiempo, como el elemento más valioso de su vida y cómo toman decisiones sobre él.
II. Orientar la distribución de su tiempo futuro.
|
Usted escoge |
60 Minutos |
Fácil
adquisición |
I. Romper el "Hielo" al inicio de un curso.
II. Identificar los valores personales
III. Identificar a los líderes y seguidores potenciales del grupo.
|
Valoración de decisiones |
45 Minutos |
Fácil
adquisición |
I. Analizar la toma de decisiones con actitudes optimistas y pesimistas.
II. Evaluar las conductas de los individuos y la forma de actuar en las decisiones.
|
|
Valores de un grupo en crecimiento |
90 Minutos |
Fácil
adquisición |
I. Clarificar su sistema de valores personal.
II. Explorar los valores que se tienen en común con un grupo.
III. Estudiar las diferencias existentes entre grupos.
IV. Empezar a quitar los diferentes estereotipos que tienen los miembros de los grupos.
|
Valores en áreas de vida |
30 Minutos |
Fácil
adquisición |
I. Aclarar sus valores y sus posiciones en diferentes áreas de su vida.
|
Valores tradicionales |
90 Minutos |
Fácil
adquisición |
I. Clarificar el sistema personal de valores.
II. Explorar los valores que tienen en común los grupos.
III. Estudiar las diferencias que existen entre grupos.
IV. Empezar a quitar los estereotipos que sostienen los miembros de diferentes grupos.
|
Vamos a hablarnos |
15 Minutos |
Ninguno |
I. Ilustrar el empleo de los gestos naturales en la comunicación verbal
II. Demostrar que la comunicación verbal puede ser torpe cuando se prohiben los gestos o acciones sin palabras.
III. Romper el "hielo" en un grupo de personas que no se conocen.
|
Vamos a Platicar |
45 Minutos |
Sencillo |
I. Identificar las características de personalidad de los participantes con base al esquema de la Teoría de la Asertividad.
|
|
Ve lo que le han hecho a mi inteligencia mamá |
15 Minutos |
Fácil
adquisición |
I. Ilustrar la relación entre autoestima y creatividad.
II. Hacer que los participantes pueden experimentar los mismos sentimientos que los niños de escuela cuando se les ordena ser creativos.
III. Animar a los participantes a enfocarse en cómo se sienten sobre su propio poder de creatividad y hacerlos ver que los demás tienen sentimientos similares.
|
|
Veinte cosas que me encanta hacer |
35 Minutos |
Fácil
adquisición |
I. Concientizar a los participantes de sus valores y actualización.
|
Venta frustrada |
30 Minutos |
Ninguno |
I. Ayuda a tomar conciencia sobre las reacciones individuales ante la frustración de no lograr captar la atención del cliente.
II. Explora la capacidad asertiva personal ante la frustración.
|
Vieja o Niñas |
40 Minutos |
Fácil
adquisición |
I. Analizar la organización perceptual Visual.
II. Identificar las reacciones individuales frente al mismo estímulo.
III. Examinar los conceptos de Figura y Campo perceptual.
|
Volver a Vivir |
60 Minutos |
Ninguno |
I. Estimular el contacto con la historia personal.
|
Votación de valores |
120 Minutos |
Ninguno |
I. Dar a los participantes una oportunidad de afirmar públicamente sus creencias dentro de una escala de valores.
II.Explorar y entender los valores propios y los valores de los demás.
|